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geekintheblues
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수영 일기 24 - λ°€λ¦°.. 2023λ…„ 수영일기 λͺ½λ•…
2023.03.05
12μ›” 월말에 λ―ΈμΉœλ“―μ΄ λ°”λΉ΄λ”λ‹ˆ.. μžμ—°μŠ€λŸ½κ²Œ μ†Œν™€ν•΄μ§„ λΈ”λ‘œκ·Έ 수영일기.. ν•˜ν•˜.. 그치만 κ·Έλ™μ•ˆ 계속 ν•΄μ™”μŠ΅λ‹ˆλ‹€! 그럼 μ‹œμž‘ν•΄λ³΄κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€! 절친이자 수친이 μ„ λ¬Όν•΄μ€€ 수λͺ¨! λ„ˆλ¬΄ κ·€μ—½κ³  γ… γ…  우리 λ„·μ΄λΌμ„œ 곰돌이 넷이 λ°•νžŒ 수λͺ¨λΌλ‹ˆ 의미있고 κ·€μ—½κ³  μ„œν”„λΌμ΄μ¦ˆ μ„ λ¬Όλ‘œ μ§±μ΄μ—ˆλ‹€! λ”κ΅°λ‹€λ‚˜ 이 선물을 ν•΄μ€€ 친ꡬ의 μƒμΌμ‹μ‚¬μžλ¦¬μ—¬μ„œ λ”μš±μ΄ μ¦κ±°μ› λ˜ λͺ¨μž„.γ…Žγ…Ž 크리슀마슀 자수 기념 예쁜 λ”œλΌμž‡ν’€ μž…μˆ˜~! μ‹ λ„λ¦Όμ²΄μœ‘μ„Όν„° μž‘μ§€λ§Œ μ•Œμ°¬ 수영μž₯μ΄μ—ˆκ³  물도 λ§‘μ•˜λ‹€! μ§€κΈˆμ€ 찒어진 μ‘Έλ¦° μŠˆνŒ…μŠ€νƒ€ 수λͺ¨.. λ‚˜μ΄ν‚€ κ³¨μ§€κ·Έλ¦°μ΄λž‘ λ”± 맞고 μ‘Έλ¦° 수λͺ¨κ°€ νƒ„νƒ„ν•΄μ„œ κ½€ 자주 μΌλŠ”λ° μ—„λ§ˆκ°€ 수λͺ¨ 말렀쀀닀고 μ˜μžμ— 널어놨닀가 λ–¨μ–΄μ‘ŒλŠ”λ° 의자 ν”ŒλΌμŠ€ν‹± νŒ¨ν‚Ήμ— 수λͺ¨κ°€ μ°νžˆλŠ” λ°”λžŒμ— μ™€μžμž‘ 찒어짐 γ… γ…  괜히 μ—„λ§ˆ νƒ“ν•˜κΈ΄ ν–ˆλŠ”λ° μ–΄μ©” 수 μ—†λŠ” 일이지..
수영 일기 18, 19
2022.12.05
λͺ©μš”일 수영! 12μ›” 첫 κ°•μŠ΅μ΄λΌ μ‹ κ·œ νšŒμ›λ‹˜λ“€μ΄ 또 μ˜€μ…¨λ‹€!! 이번 달은 μ‹ κ·œνšŒμ›λ‹˜λ“€μ΄ μ§€λ‚œλ‹¬λ§ŒνΌ λ§Žμ§€λŠ” μ•Šμ•˜λ‹€. λ‚˜λŠ” μžμœ ν˜•, 배영 μ—°μŠ΅μ— λͺ©μ„ λ§Έλ‹€...! μ΅μˆ™ν•΄μ§€κΈ° μœ„ν•΄μ„œλŠ” μ—°μŠ΅λ§Œμ΄ μ‚΄κΈΈμ΄λΌλŠ” 생각이 λ“ λ‹€. μ™œλƒλ©΄ ν•œ 바퀴, ν•œ 바퀴 반 κΉŒμ§€λŠ” κ·Έλž˜λ„ μžμ„Έκ°€ 흔듀리지 μ•ŠλŠ”λ° 뺑뺑이 λˆλ‹€κ³  μ„Έ 바퀴, λ„€ 바퀴 돌면 상체가 흔듀리고 닀리 힘이 λΉ μ Έμ„œ 가라앉고 호흑이 ννŠΈλŸ¬μ§„λ‹€. μƒκΈ‰λ°˜ νšŒμ›λ‹˜λ“€λ„ μ›œμ—… ν•˜μ‹€ 땐 μžμœ ν˜• λΉ‘μ„Έκ²Œ λ„μ‹œλ˜λ°, λ‚˜λ„ 그런 수련의 경지에 이λ₯΄λŸ¬μ•Όλ§Œ,..! κ·Έλ ‡κ²Œ κΈˆμš”μΌ μˆ˜μ˜μ΄λ‹·! μ›”μˆ˜κΈˆ κ°•μŠ΅λ„ μ‹ μ²­ν•΄μ„œ, μ›”ν™”μˆ˜λͺ©κΈˆ 수영 μ‹œμž‘ν•œ 첫날! 그런데 이게 웬걸. κΈˆμš”μΌ λ°˜μ—λ„ ν™”λͺ©λ°˜μ— λ΅ˆμ—ˆλ˜ 뢄듀이 κ½€ μžˆλ‹€! λ‹€λ“€ μ—΄μ‹¬νžˆ μˆ˜μ˜μ„ ν•˜μ‹œλŠ”κ΅¬λ‚˜~ λ‚˜λ§Œ ν™”λͺ©λ°˜ λ‹€λ‹Œλ‹€κ³  λͺ°λžλ˜ κ±°κ΅¬λ‚˜! μ‹Άλ”λž€. ..
수영 일기 17 - 배영 뺑뺑이
2022.11.30
μΉœκ΅¬λ“€κ³Ό 자수 ν›„ κ°•μŠ΅μ΄μž, 이번 달 λ§ˆμ§€λ§‰ κ°•μŠ΅! 벌써 μˆ˜μ˜λ„ 두 달을 꽉 μ±„μ›Œ ν–ˆλ‹€! μˆ˜μ˜μ„ μ‹œμž‘ν•˜κΈ° μ „μ˜ λ§ˆμŒκ°€μ§κ³Ό, μ§€κΈˆμ˜ λ§ˆμŒκ°€μ§λ„ 많이 λ‹¬λΌμ‘Œλ‹€. 'μƒˆλ²½μˆ˜μ˜μ„ ν•  수 μžˆμ„κΉŒ? λ‚΄κ°€ μƒˆλ²½μ— μΌμ–΄λ‚˜μ„œ μš΄λ™ν•˜λŸ¬ λ‚˜κ°„λ‹€κ³ ..?' ν•˜κ³  λ°˜μ‹ λ°˜μ˜ν–ˆλ˜ μ§€λ‚œ 9μ›” 말의 μ–΄λŠ λ‚ .. μ΄μ œλŠ” 쑸렀도 눈 λΉ„λΉ„κ³  가야지... ν•˜λ©΄μ„œ κ°€κ²Œ λœλ‹€. μ˜€λŠ˜μ€ 배영 뺑뺑이 돈 λ‚ ! μ–΄μ œ μ›”λ“œμ»΅ 쑰별리그전이 λŠ¦κ²ŒκΉŒμ§€ μžˆμ–΄μ„œμΈμ§€, μ—­μ‹œλ‚˜ 적은 νšŒμ›λ‹˜λ“€ γ… .γ…œ λΊ‘λΊ‘μ΄μ‘°λŠ” 4λͺ…, μ‹ μž…λΆ„λ“€μ€ μ—΄μ‹¬νžˆ μžμœ ν˜• νŒ”λŒλ¦¬κΈ° μ—°μŠ΅μ„ ν•˜μ…¨λ‹€! λ‚˜λŠ” 거의... μ‹œμž‘ν•˜μžλ§ˆμžλΆ€ν„° λλ‚˜κΈ° 10λΆ„ μ „κΉŒμ§€ 쉼없이 λΊ‘λΊ‘μ΄λ§Œ λŒμ•˜λ‹€..^^! μžμœ ν˜•μ„ 쉼없이 계속 ν•  수 μžˆλŠ” 체λ ₯κ³Ό μ‹€λ ₯을 ν‚€μ›Œμ•Ό ν•˜κΈ°μ— λ‹Ήμ—°ν•˜μ§€λ§Œ.. μ™œ 이리 νž˜λ“€μ£ ?γ…‹ γ…‹ γ…‹γ…‹ γ…‹γ…‹γ…‹γ…‹ 강사..
수영 일기 24 - λ°€λ¦°.. 2023λ…„ 수영일기 λͺ½λ•…
2023.03.05
12μ›” 월말에 λ―ΈμΉœλ“―μ΄ λ°”λΉ΄λ”λ‹ˆ.. μžμ—°μŠ€λŸ½κ²Œ μ†Œν™€ν•΄μ§„ λΈ”λ‘œκ·Έ 수영일기.. ν•˜ν•˜.. 그치만 κ·Έλ™μ•ˆ 계속 ν•΄μ™”μŠ΅λ‹ˆλ‹€! 그럼 μ‹œμž‘ν•΄λ³΄κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€! 절친이자 수친이 μ„ λ¬Όν•΄μ€€ 수λͺ¨! λ„ˆλ¬΄ κ·€μ—½κ³  γ… γ…  우리 λ„·μ΄λΌμ„œ 곰돌이 넷이 λ°•νžŒ 수λͺ¨λΌλ‹ˆ 의미있고 κ·€μ—½κ³  μ„œν”„λΌμ΄μ¦ˆ μ„ λ¬Όλ‘œ μ§±μ΄μ—ˆλ‹€! λ”κ΅°λ‹€λ‚˜ 이 선물을 ν•΄μ€€ 친ꡬ의 μƒμΌμ‹μ‚¬μžλ¦¬μ—¬μ„œ λ”μš±μ΄ μ¦κ±°μ› λ˜ λͺ¨μž„.γ…Žγ…Ž 크리슀마슀 자수 기념 예쁜 λ”œλΌμž‡ν’€ μž…μˆ˜~! μ‹ λ„λ¦Όμ²΄μœ‘μ„Όν„° μž‘μ§€λ§Œ μ•Œμ°¬ 수영μž₯μ΄μ—ˆκ³  물도 λ§‘μ•˜λ‹€! μ§€κΈˆμ€ 찒어진 μ‘Έλ¦° μŠˆνŒ…μŠ€νƒ€ 수λͺ¨.. λ‚˜μ΄ν‚€ κ³¨μ§€κ·Έλ¦°μ΄λž‘ λ”± 맞고 μ‘Έλ¦° 수λͺ¨κ°€ νƒ„νƒ„ν•΄μ„œ κ½€ 자주 μΌλŠ”λ° μ—„λ§ˆκ°€ 수λͺ¨ 말렀쀀닀고 μ˜μžμ— 널어놨닀가 λ–¨μ–΄μ‘ŒλŠ”λ° 의자 ν”ŒλΌμŠ€ν‹± νŒ¨ν‚Ήμ— 수λͺ¨κ°€ μ°νžˆλŠ” λ°”λžŒμ— μ™€μžμž‘ 찒어짐 γ… γ…  괜히 μ—„λ§ˆ νƒ“ν•˜κΈ΄ ν–ˆλŠ”λ° μ–΄μ©” 수 μ—†λŠ” 일이지..
Swim
수영 일기 18, 19
2022.12.05
λͺ©μš”일 수영! 12μ›” 첫 κ°•μŠ΅μ΄λΌ μ‹ κ·œ νšŒμ›λ‹˜λ“€μ΄ 또 μ˜€μ…¨λ‹€!! 이번 달은 μ‹ κ·œνšŒμ›λ‹˜λ“€μ΄ μ§€λ‚œλ‹¬λ§ŒνΌ λ§Žμ§€λŠ” μ•Šμ•˜λ‹€. λ‚˜λŠ” μžμœ ν˜•, 배영 μ—°μŠ΅μ— λͺ©μ„ λ§Έλ‹€...! μ΅μˆ™ν•΄μ§€κΈ° μœ„ν•΄μ„œλŠ” μ—°μŠ΅λ§Œμ΄ μ‚΄κΈΈμ΄λΌλŠ” 생각이 λ“ λ‹€. μ™œλƒλ©΄ ν•œ 바퀴, ν•œ 바퀴 반 κΉŒμ§€λŠ” κ·Έλž˜λ„ μžμ„Έκ°€ 흔듀리지 μ•ŠλŠ”λ° 뺑뺑이 λˆλ‹€κ³  μ„Έ 바퀴, λ„€ 바퀴 돌면 상체가 흔듀리고 닀리 힘이 λΉ μ Έμ„œ 가라앉고 호흑이 ννŠΈλŸ¬μ§„λ‹€. μƒκΈ‰λ°˜ νšŒμ›λ‹˜λ“€λ„ μ›œμ—… ν•˜μ‹€ 땐 μžμœ ν˜• λΉ‘μ„Έκ²Œ λ„μ‹œλ˜λ°, λ‚˜λ„ 그런 수련의 경지에 이λ₯΄λŸ¬μ•Όλ§Œ,..! κ·Έλ ‡κ²Œ κΈˆμš”μΌ μˆ˜μ˜μ΄λ‹·! μ›”μˆ˜κΈˆ κ°•μŠ΅λ„ μ‹ μ²­ν•΄μ„œ, μ›”ν™”μˆ˜λͺ©κΈˆ 수영 μ‹œμž‘ν•œ 첫날! 그런데 이게 웬걸. κΈˆμš”μΌ λ°˜μ—λ„ ν™”λͺ©λ°˜μ— λ΅ˆμ—ˆλ˜ 뢄듀이 κ½€ μžˆλ‹€! λ‹€λ“€ μ—΄μ‹¬νžˆ μˆ˜μ˜μ„ ν•˜μ‹œλŠ”κ΅¬λ‚˜~ λ‚˜λ§Œ ν™”λͺ©λ°˜ λ‹€λ‹Œλ‹€κ³  λͺ°λžλ˜ κ±°κ΅¬λ‚˜! μ‹Άλ”λž€. ..
Swim
수영 일기 17 - 배영 뺑뺑이
2022.11.30
μΉœκ΅¬λ“€κ³Ό 자수 ν›„ κ°•μŠ΅μ΄μž, 이번 달 λ§ˆμ§€λ§‰ κ°•μŠ΅! 벌써 μˆ˜μ˜λ„ 두 달을 꽉 μ±„μ›Œ ν–ˆλ‹€! μˆ˜μ˜μ„ μ‹œμž‘ν•˜κΈ° μ „μ˜ λ§ˆμŒκ°€μ§κ³Ό, μ§€κΈˆμ˜ λ§ˆμŒκ°€μ§λ„ 많이 λ‹¬λΌμ‘Œλ‹€. 'μƒˆλ²½μˆ˜μ˜μ„ ν•  수 μžˆμ„κΉŒ? λ‚΄κ°€ μƒˆλ²½μ— μΌμ–΄λ‚˜μ„œ μš΄λ™ν•˜λŸ¬ λ‚˜κ°„λ‹€κ³ ..?' ν•˜κ³  λ°˜μ‹ λ°˜μ˜ν–ˆλ˜ μ§€λ‚œ 9μ›” 말의 μ–΄λŠ λ‚ .. μ΄μ œλŠ” 쑸렀도 눈 λΉ„λΉ„κ³  가야지... ν•˜λ©΄μ„œ κ°€κ²Œ λœλ‹€. μ˜€λŠ˜μ€ 배영 뺑뺑이 돈 λ‚ ! μ–΄μ œ μ›”λ“œμ»΅ 쑰별리그전이 λŠ¦κ²ŒκΉŒμ§€ μžˆμ–΄μ„œμΈμ§€, μ—­μ‹œλ‚˜ 적은 νšŒμ›λ‹˜λ“€ γ… .γ…œ λΊ‘λΊ‘μ΄μ‘°λŠ” 4λͺ…, μ‹ μž…λΆ„λ“€μ€ μ—΄μ‹¬νžˆ μžμœ ν˜• νŒ”λŒλ¦¬κΈ° μ—°μŠ΅μ„ ν•˜μ…¨λ‹€! λ‚˜λŠ” 거의... μ‹œμž‘ν•˜μžλ§ˆμžλΆ€ν„° λλ‚˜κΈ° 10λΆ„ μ „κΉŒμ§€ 쉼없이 λΊ‘λΊ‘μ΄λ§Œ λŒμ•˜λ‹€..^^! μžμœ ν˜•μ„ 쉼없이 계속 ν•  수 μžˆλŠ” 체λ ₯κ³Ό μ‹€λ ₯을 ν‚€μ›Œμ•Ό ν•˜κΈ°μ— λ‹Ήμ—°ν•˜μ§€λ§Œ.. μ™œ 이리 νž˜λ“€μ£ ?γ…‹ γ…‹ γ…‹γ…‹ γ…‹γ…‹γ…‹γ…‹ 강사..
Swim
수영 일기 24 - λ°€λ¦°.. 2023λ…„ 수영일기 λͺ½λ•…
12μ›” 월말에 λ―ΈμΉœλ“―μ΄ λ°”λΉ΄λ”λ‹ˆ.. μžμ—°μŠ€λŸ½κ²Œ μ†Œν™€ν•΄μ§„ λΈ”λ‘œκ·Έ 수영일기.. ν•˜ν•˜.. 그치만 κ·Έλ™μ•ˆ 계속 ν•΄μ™”μŠ΅λ‹ˆλ‹€! 그럼 μ‹œμž‘ν•΄λ³΄κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€! 절친이자 수친이 μ„ λ¬Όν•΄μ€€ 수λͺ¨! λ„ˆλ¬΄ κ·€μ—½κ³  γ… γ…  우리 λ„·μ΄λΌμ„œ 곰돌이 넷이 λ°•νžŒ 수λͺ¨λΌλ‹ˆ 의미있고 κ·€μ—½κ³  μ„œν”„λΌμ΄μ¦ˆ μ„ λ¬Όλ‘œ μ§±μ΄μ—ˆλ‹€! λ”κ΅°λ‹€λ‚˜ 이 선물을 ν•΄μ€€ 친ꡬ의 μƒμΌμ‹μ‚¬μžλ¦¬μ—¬μ„œ λ”μš±μ΄ μ¦κ±°μ› λ˜ λͺ¨μž„.γ…Žγ…Ž 크리슀마슀 자수 기념 예쁜 λ”œλΌμž‡ν’€ μž…μˆ˜~! μ‹ λ„λ¦Όμ²΄μœ‘μ„Όν„° μž‘μ§€λ§Œ μ•Œμ°¬ 수영μž₯μ΄μ—ˆκ³  물도 λ§‘μ•˜λ‹€! μ§€κΈˆμ€ 찒어진 μ‘Έλ¦° μŠˆνŒ…μŠ€νƒ€ 수λͺ¨.. λ‚˜μ΄ν‚€ κ³¨μ§€κ·Έλ¦°μ΄λž‘ λ”± 맞고 μ‘Έλ¦° 수λͺ¨κ°€ νƒ„νƒ„ν•΄μ„œ κ½€ 자주 μΌλŠ”λ° μ—„λ§ˆκ°€ 수λͺ¨ 말렀쀀닀고 μ˜μžμ— 널어놨닀가 λ–¨μ–΄μ‘ŒλŠ”λ° 의자 ν”ŒλΌμŠ€ν‹± νŒ¨ν‚Ήμ— 수λͺ¨κ°€ μ°νžˆλŠ” λ°”λžŒμ— μ™€μžμž‘ 찒어짐 γ… γ…  괜히 μ—„λ§ˆ νƒ“ν•˜κΈ΄ ν–ˆλŠ”λ° μ–΄μ©” 수 μ—†λŠ” 일이지..
수영 일기 18, 19
λͺ©μš”일 수영! 12μ›” 첫 κ°•μŠ΅μ΄λΌ μ‹ κ·œ νšŒμ›λ‹˜λ“€μ΄ 또 μ˜€μ…¨λ‹€!! 이번 달은 μ‹ κ·œνšŒμ›λ‹˜λ“€μ΄ μ§€λ‚œλ‹¬λ§ŒνΌ λ§Žμ§€λŠ” μ•Šμ•˜λ‹€. λ‚˜λŠ” μžμœ ν˜•, 배영 μ—°μŠ΅μ— λͺ©μ„ λ§Έλ‹€...! μ΅μˆ™ν•΄μ§€κΈ° μœ„ν•΄μ„œλŠ” μ—°μŠ΅λ§Œμ΄ μ‚΄κΈΈμ΄λΌλŠ” 생각이 λ“ λ‹€. μ™œλƒλ©΄ ν•œ 바퀴, ν•œ 바퀴 반 κΉŒμ§€λŠ” κ·Έλž˜λ„ μžμ„Έκ°€ 흔듀리지 μ•ŠλŠ”λ° 뺑뺑이 λˆλ‹€κ³  μ„Έ 바퀴, λ„€ 바퀴 돌면 상체가 흔듀리고 닀리 힘이 λΉ μ Έμ„œ 가라앉고 호흑이 ννŠΈλŸ¬μ§„λ‹€. μƒκΈ‰λ°˜ νšŒμ›λ‹˜λ“€λ„ μ›œμ—… ν•˜μ‹€ 땐 μžμœ ν˜• λΉ‘μ„Έκ²Œ λ„μ‹œλ˜λ°, λ‚˜λ„ 그런 수련의 경지에 이λ₯΄λŸ¬μ•Όλ§Œ,..! κ·Έλ ‡κ²Œ κΈˆμš”μΌ μˆ˜μ˜μ΄λ‹·! μ›”μˆ˜κΈˆ κ°•μŠ΅λ„ μ‹ μ²­ν•΄μ„œ, μ›”ν™”μˆ˜λͺ©κΈˆ 수영 μ‹œμž‘ν•œ 첫날! 그런데 이게 웬걸. κΈˆμš”μΌ λ°˜μ—λ„ ν™”λͺ©λ°˜μ— λ΅ˆμ—ˆλ˜ 뢄듀이 κ½€ μžˆλ‹€! λ‹€λ“€ μ—΄μ‹¬νžˆ μˆ˜μ˜μ„ ν•˜μ‹œλŠ”κ΅¬λ‚˜~ λ‚˜λ§Œ ν™”λͺ©λ°˜ λ‹€λ‹Œλ‹€κ³  λͺ°λžλ˜ κ±°κ΅¬λ‚˜! μ‹Άλ”λž€. ..
수영 일기 17 - 배영 뺑뺑이
μΉœκ΅¬λ“€κ³Ό 자수 ν›„ κ°•μŠ΅μ΄μž, 이번 달 λ§ˆμ§€λ§‰ κ°•μŠ΅! 벌써 μˆ˜μ˜λ„ 두 달을 꽉 μ±„μ›Œ ν–ˆλ‹€! μˆ˜μ˜μ„ μ‹œμž‘ν•˜κΈ° μ „μ˜ λ§ˆμŒκ°€μ§κ³Ό, μ§€κΈˆμ˜ λ§ˆμŒκ°€μ§λ„ 많이 λ‹¬λΌμ‘Œλ‹€. 'μƒˆλ²½μˆ˜μ˜μ„ ν•  수 μžˆμ„κΉŒ? λ‚΄κ°€ μƒˆλ²½μ— μΌμ–΄λ‚˜μ„œ μš΄λ™ν•˜λŸ¬ λ‚˜κ°„λ‹€κ³ ..?' ν•˜κ³  λ°˜μ‹ λ°˜μ˜ν–ˆλ˜ μ§€λ‚œ 9μ›” 말의 μ–΄λŠ λ‚ .. μ΄μ œλŠ” 쑸렀도 눈 λΉ„λΉ„κ³  가야지... ν•˜λ©΄μ„œ κ°€κ²Œ λœλ‹€. μ˜€λŠ˜μ€ 배영 뺑뺑이 돈 λ‚ ! μ–΄μ œ μ›”λ“œμ»΅ 쑰별리그전이 λŠ¦κ²ŒκΉŒμ§€ μžˆμ–΄μ„œμΈμ§€, μ—­μ‹œλ‚˜ 적은 νšŒμ›λ‹˜λ“€ γ… .γ…œ λΊ‘λΊ‘μ΄μ‘°λŠ” 4λͺ…, μ‹ μž…λΆ„λ“€μ€ μ—΄μ‹¬νžˆ μžμœ ν˜• νŒ”λŒλ¦¬κΈ° μ—°μŠ΅μ„ ν•˜μ…¨λ‹€! λ‚˜λŠ” 거의... μ‹œμž‘ν•˜μžλ§ˆμžλΆ€ν„° λλ‚˜κΈ° 10λΆ„ μ „κΉŒμ§€ 쉼없이 λΊ‘λΊ‘μ΄λ§Œ λŒμ•˜λ‹€..^^! μžμœ ν˜•μ„ 쉼없이 계속 ν•  수 μžˆλŠ” 체λ ₯κ³Ό μ‹€λ ₯을 ν‚€μ›Œμ•Ό ν•˜κΈ°μ— λ‹Ήμ—°ν•˜μ§€λ§Œ.. μ™œ 이리 νž˜λ“€μ£ ?γ…‹ γ…‹ γ…‹γ…‹ γ…‹γ…‹γ…‹γ…‹ 강사..
수영 일기 24 - λ°€λ¦°.. 2023λ…„ 수영일기 λͺ½λ•…
12μ›” 월말에 λ―ΈμΉœλ“―μ΄ λ°”λΉ΄λ”λ‹ˆ.. μžμ—°μŠ€λŸ½κ²Œ μ†Œν™€ν•΄μ§„ λΈ”λ‘œκ·Έ 수영일기.. ν•˜ν•˜.. 그치만 κ·Έλ™μ•ˆ 계속 ν•΄μ™”μŠ΅λ‹ˆλ‹€! 그럼 μ‹œμž‘ν•΄λ³΄κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€! 절친이자 수친이 μ„ λ¬Όν•΄μ€€ 수λͺ¨! λ„ˆλ¬΄ κ·€μ—½κ³  γ… γ…  우리 λ„·μ΄λΌμ„œ 곰돌이 넷이 λ°•νžŒ 수λͺ¨λΌλ‹ˆ 의미있고 κ·€μ—½κ³  μ„œν”„λΌμ΄μ¦ˆ μ„ λ¬Όλ‘œ μ§±μ΄μ—ˆλ‹€! λ”κ΅°λ‹€λ‚˜ 이 선물을 ν•΄μ€€ 친ꡬ의 μƒμΌμ‹μ‚¬μžλ¦¬μ—¬μ„œ λ”μš±μ΄ μ¦κ±°μ› λ˜ λͺ¨μž„.γ…Žγ…Ž 크리슀마슀 자수 기념 예쁜 λ”œλΌμž‡ν’€ μž…μˆ˜~! μ‹ λ„λ¦Όμ²΄μœ‘μ„Όν„° μž‘μ§€λ§Œ μ•Œμ°¬ 수영μž₯μ΄μ—ˆκ³  물도 λ§‘μ•˜λ‹€! μ§€κΈˆμ€ 찒어진 μ‘Έλ¦° μŠˆνŒ…μŠ€νƒ€ 수λͺ¨.. λ‚˜μ΄ν‚€ κ³¨μ§€κ·Έλ¦°μ΄λž‘ λ”± 맞고 μ‘Έλ¦° 수λͺ¨κ°€ νƒ„νƒ„ν•΄μ„œ κ½€ 자주 μΌλŠ”λ° μ—„λ§ˆκ°€ 수λͺ¨ 말렀쀀닀고 μ˜μžμ— 널어놨닀가 λ–¨μ–΄μ‘ŒλŠ”λ° 의자 ν”ŒλΌμŠ€ν‹± νŒ¨ν‚Ήμ— 수λͺ¨κ°€ μ°νžˆλŠ” λ°”λžŒμ— μ™€μžμž‘ 찒어짐 γ… γ…  괜히 μ—„λ§ˆ νƒ“ν•˜κΈ΄ ν–ˆλŠ”λ° μ–΄μ©” 수 μ—†λŠ” 일이지..
수영 일기 18, 19
λͺ©μš”일 수영! 12μ›” 첫 κ°•μŠ΅μ΄λΌ μ‹ κ·œ νšŒμ›λ‹˜λ“€μ΄ 또 μ˜€μ…¨λ‹€!! 이번 달은 μ‹ κ·œνšŒμ›λ‹˜λ“€μ΄ μ§€λ‚œλ‹¬λ§ŒνΌ λ§Žμ§€λŠ” μ•Šμ•˜λ‹€. λ‚˜λŠ” μžμœ ν˜•, 배영 μ—°μŠ΅μ— λͺ©μ„ λ§Έλ‹€...! μ΅μˆ™ν•΄μ§€κΈ° μœ„ν•΄μ„œλŠ” μ—°μŠ΅λ§Œμ΄ μ‚΄κΈΈμ΄λΌλŠ” 생각이 λ“ λ‹€. μ™œλƒλ©΄ ν•œ 바퀴, ν•œ 바퀴 반 κΉŒμ§€λŠ” κ·Έλž˜λ„ μžμ„Έκ°€ 흔듀리지 μ•ŠλŠ”λ° 뺑뺑이 λˆλ‹€κ³  μ„Έ 바퀴, λ„€ 바퀴 돌면 상체가 흔듀리고 닀리 힘이 λΉ μ Έμ„œ 가라앉고 호흑이 ννŠΈλŸ¬μ§„λ‹€. μƒκΈ‰λ°˜ νšŒμ›λ‹˜λ“€λ„ μ›œμ—… ν•˜μ‹€ 땐 μžμœ ν˜• λΉ‘μ„Έκ²Œ λ„μ‹œλ˜λ°, λ‚˜λ„ 그런 수련의 경지에 이λ₯΄λŸ¬μ•Όλ§Œ,..! κ·Έλ ‡κ²Œ κΈˆμš”μΌ μˆ˜μ˜μ΄λ‹·! μ›”μˆ˜κΈˆ κ°•μŠ΅λ„ μ‹ μ²­ν•΄μ„œ, μ›”ν™”μˆ˜λͺ©κΈˆ 수영 μ‹œμž‘ν•œ 첫날! 그런데 이게 웬걸. κΈˆμš”μΌ λ°˜μ—λ„ ν™”λͺ©λ°˜μ— λ΅ˆμ—ˆλ˜ 뢄듀이 κ½€ μžˆλ‹€! λ‹€λ“€ μ—΄μ‹¬νžˆ μˆ˜μ˜μ„ ν•˜μ‹œλŠ”κ΅¬λ‚˜~ λ‚˜λ§Œ ν™”λͺ©λ°˜ λ‹€λ‹Œλ‹€κ³  λͺ°λžλ˜ κ±°κ΅¬λ‚˜! μ‹Άλ”λž€. ..
수영 일기 17 - 배영 뺑뺑이
μΉœκ΅¬λ“€κ³Ό 자수 ν›„ κ°•μŠ΅μ΄μž, 이번 달 λ§ˆμ§€λ§‰ κ°•μŠ΅! 벌써 μˆ˜μ˜λ„ 두 달을 꽉 μ±„μ›Œ ν–ˆλ‹€! μˆ˜μ˜μ„ μ‹œμž‘ν•˜κΈ° μ „μ˜ λ§ˆμŒκ°€μ§κ³Ό, μ§€κΈˆμ˜ λ§ˆμŒκ°€μ§λ„ 많이 λ‹¬λΌμ‘Œλ‹€. 'μƒˆλ²½μˆ˜μ˜μ„ ν•  수 μžˆμ„κΉŒ? λ‚΄κ°€ μƒˆλ²½μ— μΌμ–΄λ‚˜μ„œ μš΄λ™ν•˜λŸ¬ λ‚˜κ°„λ‹€κ³ ..?' ν•˜κ³  λ°˜μ‹ λ°˜μ˜ν–ˆλ˜ μ§€λ‚œ 9μ›” 말의 μ–΄λŠ λ‚ .. μ΄μ œλŠ” 쑸렀도 눈 λΉ„λΉ„κ³  가야지... ν•˜λ©΄μ„œ κ°€κ²Œ λœλ‹€. μ˜€λŠ˜μ€ 배영 뺑뺑이 돈 λ‚ ! μ–΄μ œ μ›”λ“œμ»΅ 쑰별리그전이 λŠ¦κ²ŒκΉŒμ§€ μžˆμ–΄μ„œμΈμ§€, μ—­μ‹œλ‚˜ 적은 νšŒμ›λ‹˜λ“€ γ… .γ…œ λΊ‘λΊ‘μ΄μ‘°λŠ” 4λͺ…, μ‹ μž…λΆ„λ“€μ€ μ—΄μ‹¬νžˆ μžμœ ν˜• νŒ”λŒλ¦¬κΈ° μ—°μŠ΅μ„ ν•˜μ…¨λ‹€! λ‚˜λŠ” 거의... μ‹œμž‘ν•˜μžλ§ˆμžλΆ€ν„° λλ‚˜κΈ° 10λΆ„ μ „κΉŒμ§€ 쉼없이 λΊ‘λΊ‘μ΄λ§Œ λŒμ•˜λ‹€..^^! μžμœ ν˜•μ„ 쉼없이 계속 ν•  수 μžˆλŠ” 체λ ₯κ³Ό μ‹€λ ₯을 ν‚€μ›Œμ•Ό ν•˜κΈ°μ— λ‹Ήμ—°ν•˜μ§€λ§Œ.. μ™œ 이리 νž˜λ“€μ£ ?γ…‹ γ…‹ γ…‹γ…‹ γ…‹γ…‹γ…‹γ…‹ 강사..
수영 일기 24 - λ°€λ¦°.. 2023λ…„ 수영일기 λͺ½λ•…
Swim
2023.03.05
12μ›” 월말에 λ―ΈμΉœλ“―μ΄ λ°”λΉ΄λ”λ‹ˆ.. μžμ—°μŠ€λŸ½κ²Œ μ†Œν™€ν•΄μ§„ λΈ”λ‘œκ·Έ 수영일기.. ν•˜ν•˜.. 그치만 κ·Έλ™μ•ˆ 계속 ν•΄μ™”μŠ΅λ‹ˆλ‹€! 그럼 μ‹œμž‘ν•΄λ³΄κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€! 절친이자 수친이 μ„ λ¬Όν•΄μ€€ 수λͺ¨! λ„ˆλ¬΄ κ·€μ—½κ³  γ… γ…  우리 λ„·μ΄λΌμ„œ 곰돌이 넷이 λ°•νžŒ 수λͺ¨λΌλ‹ˆ 의미있고 κ·€μ—½κ³  μ„œν”„λΌμ΄μ¦ˆ μ„ λ¬Όλ‘œ μ§±μ΄μ—ˆλ‹€! λ”κ΅°λ‹€λ‚˜ 이 선물을 ν•΄μ€€ 친ꡬ의 μƒμΌμ‹μ‚¬μžλ¦¬μ—¬μ„œ λ”μš±μ΄ μ¦κ±°μ› λ˜ λͺ¨μž„.γ…Žγ…Ž 크리슀마슀 자수 기념 예쁜 λ”œλΌμž‡ν’€ μž…μˆ˜~! μ‹ λ„λ¦Όμ²΄μœ‘μ„Όν„° μž‘μ§€λ§Œ μ•Œμ°¬ 수영μž₯μ΄μ—ˆκ³  물도 λ§‘μ•˜λ‹€! μ§€κΈˆμ€ 찒어진 μ‘Έλ¦° μŠˆνŒ…μŠ€νƒ€ 수λͺ¨.. λ‚˜μ΄ν‚€ κ³¨μ§€κ·Έλ¦°μ΄λž‘ λ”± 맞고 μ‘Έλ¦° 수λͺ¨κ°€ νƒ„νƒ„ν•΄μ„œ κ½€ 자주 μΌλŠ”λ° μ—„λ§ˆκ°€ 수λͺ¨ 말렀쀀닀고 μ˜μžμ— 널어놨닀가 λ–¨μ–΄μ‘ŒλŠ”λ° 의자 ν”ŒλΌμŠ€ν‹± νŒ¨ν‚Ήμ— 수λͺ¨κ°€ μ°νžˆλŠ” λ°”λžŒμ— μ™€μžμž‘ 찒어짐 γ… γ…  괜히 μ—„λ§ˆ νƒ“ν•˜κΈ΄ ν–ˆλŠ”λ° μ–΄μ©” 수 μ—†λŠ” 일이지..
수영 일기 18, 19
Swim
2022.12.05
λͺ©μš”일 수영! 12μ›” 첫 κ°•μŠ΅μ΄λΌ μ‹ κ·œ νšŒμ›λ‹˜λ“€μ΄ 또 μ˜€μ…¨λ‹€!! 이번 달은 μ‹ κ·œνšŒμ›λ‹˜λ“€μ΄ μ§€λ‚œλ‹¬λ§ŒνΌ λ§Žμ§€λŠ” μ•Šμ•˜λ‹€. λ‚˜λŠ” μžμœ ν˜•, 배영 μ—°μŠ΅μ— λͺ©μ„ λ§Έλ‹€...! μ΅μˆ™ν•΄μ§€κΈ° μœ„ν•΄μ„œλŠ” μ—°μŠ΅λ§Œμ΄ μ‚΄κΈΈμ΄λΌλŠ” 생각이 λ“ λ‹€. μ™œλƒλ©΄ ν•œ 바퀴, ν•œ 바퀴 반 κΉŒμ§€λŠ” κ·Έλž˜λ„ μžμ„Έκ°€ 흔듀리지 μ•ŠλŠ”λ° 뺑뺑이 λˆλ‹€κ³  μ„Έ 바퀴, λ„€ 바퀴 돌면 상체가 흔듀리고 닀리 힘이 λΉ μ Έμ„œ 가라앉고 호흑이 ννŠΈλŸ¬μ§„λ‹€. μƒκΈ‰λ°˜ νšŒμ›λ‹˜λ“€λ„ μ›œμ—… ν•˜μ‹€ 땐 μžμœ ν˜• λΉ‘μ„Έκ²Œ λ„μ‹œλ˜λ°, λ‚˜λ„ 그런 수련의 경지에 이λ₯΄λŸ¬μ•Όλ§Œ,..! κ·Έλ ‡κ²Œ κΈˆμš”μΌ μˆ˜μ˜μ΄λ‹·! μ›”μˆ˜κΈˆ κ°•μŠ΅λ„ μ‹ μ²­ν•΄μ„œ, μ›”ν™”μˆ˜λͺ©κΈˆ 수영 μ‹œμž‘ν•œ 첫날! 그런데 이게 웬걸. κΈˆμš”μΌ λ°˜μ—λ„ ν™”λͺ©λ°˜μ— λ΅ˆμ—ˆλ˜ 뢄듀이 κ½€ μžˆλ‹€! λ‹€λ“€ μ—΄μ‹¬νžˆ μˆ˜μ˜μ„ ν•˜μ‹œλŠ”κ΅¬λ‚˜~ λ‚˜λ§Œ ν™”λͺ©λ°˜ λ‹€λ‹Œλ‹€κ³  λͺ°λžλ˜ κ±°κ΅¬λ‚˜! μ‹Άλ”λž€. ..
수영 일기 17 - 배영 뺑뺑이
Swim
2022.11.30
μΉœκ΅¬λ“€κ³Ό 자수 ν›„ κ°•μŠ΅μ΄μž, 이번 달 λ§ˆμ§€λ§‰ κ°•μŠ΅! 벌써 μˆ˜μ˜λ„ 두 달을 꽉 μ±„μ›Œ ν–ˆλ‹€! μˆ˜μ˜μ„ μ‹œμž‘ν•˜κΈ° μ „μ˜ λ§ˆμŒκ°€μ§κ³Ό, μ§€κΈˆμ˜ λ§ˆμŒκ°€μ§λ„ 많이 λ‹¬λΌμ‘Œλ‹€. 'μƒˆλ²½μˆ˜μ˜μ„ ν•  수 μžˆμ„κΉŒ? λ‚΄κ°€ μƒˆλ²½μ— μΌμ–΄λ‚˜μ„œ μš΄λ™ν•˜λŸ¬ λ‚˜κ°„λ‹€κ³ ..?' ν•˜κ³  λ°˜μ‹ λ°˜μ˜ν–ˆλ˜ μ§€λ‚œ 9μ›” 말의 μ–΄λŠ λ‚ .. μ΄μ œλŠ” 쑸렀도 눈 λΉ„λΉ„κ³  가야지... ν•˜λ©΄μ„œ κ°€κ²Œ λœλ‹€. μ˜€λŠ˜μ€ 배영 뺑뺑이 돈 λ‚ ! μ–΄μ œ μ›”λ“œμ»΅ 쑰별리그전이 λŠ¦κ²ŒκΉŒμ§€ μžˆμ–΄μ„œμΈμ§€, μ—­μ‹œλ‚˜ 적은 νšŒμ›λ‹˜λ“€ γ… .γ…œ λΊ‘λΊ‘μ΄μ‘°λŠ” 4λͺ…, μ‹ μž…λΆ„λ“€μ€ μ—΄μ‹¬νžˆ μžμœ ν˜• νŒ”λŒλ¦¬κΈ° μ—°μŠ΅μ„ ν•˜μ…¨λ‹€! λ‚˜λŠ” 거의... μ‹œμž‘ν•˜μžλ§ˆμžλΆ€ν„° λλ‚˜κΈ° 10λΆ„ μ „κΉŒμ§€ 쉼없이 λΊ‘λΊ‘μ΄λ§Œ λŒμ•˜λ‹€..^^! μžμœ ν˜•μ„ 쉼없이 계속 ν•  수 μžˆλŠ” 체λ ₯κ³Ό μ‹€λ ₯을 ν‚€μ›Œμ•Ό ν•˜κΈ°μ— λ‹Ήμ—°ν•˜μ§€λ§Œ.. μ™œ 이리 νž˜λ“€μ£ ?γ…‹ γ…‹ γ…‹γ…‹ γ…‹γ…‹γ…‹γ…‹ 강사..