JUGENDTRAUME
geekintheblues
Moon Age + 27 post
Insomnia
2025.03.15
์—ดํ˜ ์ „์ฏค์— ์ •์‹ ๊ณผ ๊ฐ€์„œ ์šฐ์šธ์ฆ, ๋ถˆ์•ˆ์žฅ์• , ๋ถˆ๋ฉด์ฆ ์ง„๋‹จ๋ฐ›๊ณ ๋ถˆ๋ฉด์•ฝ์ด๋ž‘ ํ•ญ์šฐ์šธ์ œ๋ฅผ ๋ฐ›์•„์™”๋‹ค. ๋ถˆ๋ฉด์ฆ์ƒ์ด ์˜ค๋ž˜ ์ง€์†๋ผ์„œ ์ž…๋ฉด์ด ์ž˜ ์•ˆ๋˜๊ณ ,์ˆ˜๋ฉด ์ง€์†์ด ์–ด๋ ค์›Œ์„œ ์ถ”๊ฐ€๋กœ ๊ทธ์ €๊ป˜ ๋ถˆ๋ฉด์•ฝ์„ ์ข€ ๋” ํƒ€์™”๋‹ค. ์ € ํŒŒ๋ž€ ์•Œ์•ฝ...์ฒซ๋‚ ์—” ์˜คํžˆ๋ ค ์ „๋‚ ๋ณด๋‹ค ๋” ๋ชฝ๋กฑํ•œ ์ƒํƒœ๋กœ ์„ธ ๋ฒˆ ๊นผ๊ณ ์–ด์ œ๋Š” ํŽธ์•ˆํ•œ ๋งˆ์Œ์œผ๋กœ ์ž๋‚™์Šค๋ž‘ ๊ฐ™์ด ๋จน๊ณ  ์ž๋ดค๋Š”๋ฐ2์ฃผ๋งŒ์— 5์‹œ๊ฐ„ ํ†ต์ž ์„ ์ž์„œ ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ๊ธฐ๋ถ„์ด ์ข‹๊ฒŒ ๊นผ๋˜์ง€...์ผ์–ด๋‚ฌ๋Š”๋ฐ 5์‹œ ๋ฐ˜์ด์–ด์„œ ์—ฌ์ „ํžˆ ๋ถˆ๋ฉด์ฆ์ƒ์ด ์‚ฌ๋ผ์ง„ ๊ฑด ์•„๋‹ˆ์—ˆ๋Š”๋ฐ3์‹œ, 4์‹œ์— ๊นจ๋‹ค๊ฐ€ 5์‹œ๊ฐ„ ํ‘น ์žค๋”๋‹ˆ ํ•œ 10์‹œ๊ฐ„ ์ž” ๊ฒƒ ์ฒ˜๋Ÿผ๊นผ์„ ๋•Œ ๊ธฐ๋ถ„์ด ๋„ˆ๋ฌด ์ข‹์•˜๋‹ค. ํ•˜ 9์‹œ๊ฐ„ ํ†ต์งธ๋กœ ์ˆ˜๋ฉดํ•ด๋ณด๊ณ ์‹ถ์–ด..์–ธ์ œ์˜€๋Š”์ง€ ๊ธฐ์–ต๋„์•ˆ๋‚˜ใ… ใ… ํ•œ๋‹ฌ๋™์•ˆ 4ํ‚ฌ๋กœ ์ •๋„ ์‚ด์ด ๋น ์กŒ๊ณ ์‚ด๋น ์ ธ์„œ ์˜คํžˆ๋ ค ๋ชธ ์ž์ฒด๋Š” ๊ฐ€๋ฒผ์›Œ์กŒ๋Š”๋ฐ์ž  ๋ชป์ž๋Š” ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค๊ฐ€ ํž˜๋“ค๋‹ค..๋ฐฐ๋ž€๊ธฐ๋„ ์•„๋‹Œ๋ฐ ๋ถ€์ •์ถœํ˜ˆ์ด..
asthma
2025.01.28
์ž‘๋…„์— ์ถ”๊ฐ€๋กœ ์–ป์€ ๋ณ‘... ์ฒœ์‹. ๋‚œ ๋ญ ๋ณ‘์•ฝํ•˜๊ณ  ์—ฌ๋ฆฌ์—ฌ๋ฆฌํ•œ ์‚ฌ๋žŒ๋งŒ ๊ฑธ๋ฆฌ๋Š” ๋ณ‘์ธ ์ค„ ์•Œ์•˜๋Š”๋ฐ100๋ช… ์ค‘ 5๋ช…์ด๋‚˜ ๊ฑธ๋ฆด ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ํ”ํ•œ ์งˆํ™˜์ด๋žœ๋‹ค.     ์ฒซ ์ฆ์ƒ์€ 3, 4๋…„์ „ ์ฏค๋ถ€ํ„ฐ๋ด„, ๊ฐ€์„ ๋ฐค์— ๊ธฐ์นจํ•˜๋Š๋ผ ์ž ์„ ๋ชป ์ž๋Š” ๊ฒƒ๋ถ€ํ„ฐ ์‹œ์ž‘ํ–ˆ์Œ..  ํ•˜๋„ ์ž๋ฉด์„œ ๊ธฐ์นจ์„ ํ•˜๋‹ˆ๊นŒ์˜†๋ฐฉ์˜ ์—„๋งˆ๊ฐ€ ์ž๋‹ค ๊นจ์„œ ๋„ˆ ๊ฐ๊ธฐ ๊ฑธ๋ ธ๋‹ˆ? ์•ฝ ์ข€ ๋จน๊ณ  ์ž๋ผ..ํ•  ์ •๋„์ฃผ๋ณ€ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ๊ธฐ์นจ ์‹ฌํ•œ ๊ฑธ ๋จผ์ € ์•Œ์•„์ฑ˜๋‹ค.  ์‚ฌ์‹ค ์‹ฌ๊ฐํ•œ ์ค„ ๋ชจ๋ฅด๊ณ  ๊ทธ๋ƒฅ ์ข€ ์ง€๋‚˜๋ฉด ์ž ์ž ํ•ด์ง€๊ณ ,๋‹ค์Œ๋‚  ๋”ฑํžˆ ๊ฐ๊ธฐ์Šค๋Ÿฌ์šด ์ฆ์ƒ๋„ ์—†์œผ๋‹ˆ(์ฒœ์‹์€ ๋ฐค์— ์ฆ์ƒ์ด ์•…ํ™”๋œ๋‹ค. ๋‚ฎ์—” ์ฆ์ƒ์ด ์ „ํ˜€ ์—†์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Œ)์›๋ž˜ ์ง‘๋จผ์ง€ ์•Œ๋Ÿฌ์ง€๊ฐ€ ์‹ฌํ–ˆ์–ด์„œ ์ด๋ถˆ ์•ˆ ๋นจ์•„์„œ ๊ทธ๋Ÿฐ๊ฐ€๋ณด๋‹ค ํ•˜๊ณ ๊ทธ๋ƒฅ ์ด๋ถˆ๋นจ๋ž˜ ์—ด์‹ฌํžˆ ํ•˜๊ณ  ์ด๋ถˆ์†์—์„œ ๊ธฐ์นจํ•˜๊ณ  ๋ฌผ ๋งˆ์‹œ๋‹ค๊ฐ€ ์ž๊ณค ํ–ˆ์Œ..  ๊ทผ๋ฐ ์ตœ๊ทผ 2,3๋…„๋™์•ˆ ํ™˜์ ˆ๊ธฐ๋งˆ๋‹ค๋ฐค์— ์ž ..
์ƒ๋ƒฅํ•จ
2025.01.21
์นœ๊ตฌ ๋ถ€๋ถ€๋„ค ์ง‘์— ํ•˜๋ฃป๋ฐค ๋ฌต๋Š” ๊ฒƒ์œผ๋กœ ๋ชจ์ฒ˜๋Ÿผ ์ดˆ๋Œ€๋˜์—ˆ๋‹ค.๋ฐฑํ™”์ ์—์„œ ํฌ์žฅ์ด ๊ทธ๋Ÿด์‹ธํ•˜๊ฒŒ ์ž˜ ๋œ ํผ์ง€๋ง‰ํ•œ ๋”ธ๊ธฐ ๋‘ ํŒฉ์„ ์‚ฌ๊ณ ,์นœ๊ตฌ๋„ค ๋ถ€๋ถ€๋Š” ๊ทธ ์ง€์—ญ์—์„œ ์œ ๋ช…ํ•œ ์กฑ๋ฐœ ํ•œ ํŒฉ๊ณผ ๋‚ด๊ฐ€ ๋จน๊ณ ์‹ถ์–ดํ•œ ๋‹ญ๊ฐ•์ •์„ ํ‡ด๊ทผ๊ธธ์— ๊ธˆ์„ธ ์‚ฌ์™”๋‹ค.์ €๋…์„ ๋จน์œผ๋ฉฐ ์ด๋Ÿฐ์ €๋Ÿฐ ์š”์ฆ˜ ์ด์•ผ๊ธฐ๋“ค์„ ๋‚˜๋ˆ„๊ณ ,๋‚ด์ผ ์žˆ์„ ์ผ์ •์— ๋Œ€ํ•œ ํ™˜๋‹ด์œผ๋กœ ์‹œ๊ฐ„์„ ๋ณด๋ƒˆ๋‹ค.์–ด๋Š์ƒˆ ์นœ๊ตฌ์™€ ์‹œ๊ฐ„ ๊ฐ€๋Š” ์ค„ ๋ชจ๋ฅด๊ณ  ๋Œ€ํ™”ํ•˜๋Š” ์‚ฌ์ด์นœ๊ตฌ ๋‚จํŽธ์ด ์ €๋…์‹์‚ฌ์ž๋ฆฌ๋ฅผ ์‹น ์น˜์šฐ๊ณ  ๋‚ด๊ฐ€ ์‚ฌ์˜จ ๋”ธ๊ธฐ ํ•œ ํŒฉ์„๊ทผ์‚ฌํ•˜๊ฒŒ ์”ป์–ด์„œ ๊ทธ๋ฆ‡์— ๋‚ด์™”๋‹ค.๋ช‡ ์ ์„ ๋‚˜๋ˆ ๋จน๊ณ , ํ•˜์–€ ํ†ค์œผ๋กœ ์ •๋ฆฌ๋œ ์กฐ๊ทธ๋งˆํ•œ ๊ฑฐ์‹ค์—์„œ ๋˜ ์ด์•ผ๊ธฐ๋ฅผ ๋‚˜๋ˆ„๋‹ค๊ฐ€๊นจ๋—ํ•˜๊ฒŒ ์ •๋ˆ๋œ ์นจ์‹ค์—์„œ ์ธ์‚ฌ๋ฅผ ๋‚˜๋ˆ„๊ณ  ์ž ๋“ค์—ˆ๋‹ค.  ๊ทธ๋ƒฅ ๊ทธ๋Ÿฐ ์ ๋‹นํ•œ ๊ฑฐ๋ฆฌ๊ฐ๊ณผ ์˜ˆ์˜๋กœ ์ด๋ฃจ์–ด์ง€๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์‚ฌ์ด, ์„ ์„ ๋„˜์ง€ ์•Š๋Š” ์œ ๋จธ๊ฐ™์€์ƒ์‹์ ์ธ ๋งŒ๋‚จ์ด ์š” ๋ช‡๋‹ฌ ์‚ฌ์ด์— ๋จผ ์ผ์ฒ˜๋Ÿผ ๋Š๊ปด์กŒ๋‹ค.
howl
2022.07.21
์ผ๊ธฐ๋ฅผ ์“ฐ๋‹ค๋ณด๋‹ˆ ์ผ๊ธฐ์— ํ•˜๊ณ  ์‹ถ์€ ๋ง์„ ์ ์–ด๋ฒ„๋ ค์„œ ์š”์ฆ˜์€ ๋ธ”๋กœ๊ทธ๋ฅผ ์ž˜ ์•ˆ ์“ฐ๊ฒŒ ๋˜๋„ค์š”. ๊ทธ๋ ‡์ง€๋งŒ ์ž˜ ์‚ด๊ณ  ์žˆ๋‹ค! (๋ฐ”์˜์‹  ๋ถ„๋“ค์€ ์—ฌ๊ธฐ๊นŒ์ง€๋งŒ ์ฝ๊ณ  ๊ทธ๋งŒ ์ฝ์œผ์…”๋„ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค) ์•ฝ 3์ฃผ๊ฐ€ ์กฐ๊ธˆ ๋„˜์–ด๊ฐ€๊ณ  ์žˆ๋Š” ๋ฌด์ง€์™ธ๋ฐ˜์ฆ/์†Œ๊ฑด๋ง‰๋ฅ˜ ์ˆ˜์ˆ  ํ›„์ผ๋‹ด์€ ๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธ๋กœ ์ „ํ•ด๋“œ๋ฆฌ๋ ค๊ณ  ํ–ˆ๋Š”๋ฐ ์ƒ๊ฐ๋ณด๋‹ค ์˜์ƒ ๋ถ„๋Ÿ‰์ด ๋„ˆ๋ฌด ๊ธธ์–ด์กŒ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์งง์€ ์˜์ƒ์œผ๋กœ ํŠธ์œ— ํƒ€๋ž˜์— ์˜ฌ๋ฆฌ๊ธฐ์—” ๋ถ€๋‹ด์Šค๋Ÿฌ์šด ๊ธธ์ด๊ฐ€ ๋˜์–ด์„œ ์œ ํŠœ๋ธŒ ๊ณ„์ •์„ ํŒŒ๊ธฐ์— ์ด๋ฅด๋ €์–ด์š”. ๐Ÿฅฒ ๊ตฌ๊ธ€๊ณ„์ • ์ƒˆ๋กœ ๋งŒ๋“ค๊ณ  ์œ ํŠœ๋ธŒ ๊ณ„์ •๊นŒ์ง€ ๊ฐœ์„คํ–ˆ๊ฑด๋งŒ! ์™ธ๊ณผ์ˆ˜์ˆ  ํ›„ ๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธ๋‹ค๋ณด๋‹ˆ ๋„ˆ๋ฌด ํ˜์˜ค์Šค๋Ÿฌ์šด ๋ถ€๋ถ„๋“ค์ด ๋งŽ์•„์„œ(..) ์—ด์‹ฌํžˆ ์žฌํŽธ์ง‘์„ ํ•˜๋Š” ์ค‘์ž…๋‹ˆ๋‹ค. (๋ฏธ๋ฆฌ ๋ด์ค€ ์นœ๊ตฌ๊ฐ€ ์†Œ๋ฆฌ์ง€๋ฅด๋ฉฐ ๋…ธ๋”ฑ๋ถ™์„๊ฑฐ๋ผ๊ณ  ๊ฒฝ๊ณ ํ•˜๋”๊ตฐ์š”) ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ ์˜์ƒ ๊ธธ์ด๋„ ๊ธธ์–ด์ง€๊ณ  ์ดˆ๋ณด๋ผ์„œ ํŽธ์ง‘ํ•˜๋Š” ๋ฐ์—๋„ ์‹œ๊ฐ„์ด ์˜ค๋ž˜ ๊ฑธ๋ฆฌ๋Š” ์™€์ค‘์— (์—ฌ๊ธฐ์„œ๋ถ€ํ„ฐ ์ž”์ธํ•จ) ..
Arbor
2022.04.03
ํ•˜ํ•˜ ์˜ค๋žœ๋งŒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค... ์ด๋ ‡๊ฒŒ๊นŒ์ง€ ์˜ค๋žซ๋™์•ˆ ๋ธ”๋กœ๊ทธ๋ฅผ ์•ˆ ์“ธ ์ƒ๊ฐ์€ ์ „ํ˜€ ์•„๋‹ˆ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค... ๊ฑด๊ฐ•๊ฒ€์ง„! ์ž‘๋…„์— ๋„ˆ๋ฌด ๋ฐ”๋น ์„œ ๋ชป ๋ฐ›์•˜๋Š”๋ฐ ์ฝ”๋กœ๋‚˜๋กœ ๋ณ‘์› ๋Œ€๊ธฐ๊ฐ€ ๋„ˆ๋ฌด ๊ธธ์—ˆ์–ด์„œ ๋ชป ๋ฐ›์•˜๋˜ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์„ ์œ„ํ•ด์„œ ์˜ฌํ•ด 6์›”๊นŒ์ง€๋งŒ ์ž‘๋…„ ๊ตญ๊ฐ€๊ฒ€์ง„ ๋Œ€์ƒ์ž๋“ค์„ ๊ณ„์† ๋ฐ›์„ ์ˆ˜ ์žˆ๊ฒŒ ํ•ด์ค€๋‹ค๊ณ  ํ•ด์„œ ํ›„๋‹ค๋‹ฅ ์˜ˆ์•ฝํ–ˆ๋‹ค. 3์›”์ด๋ผ์„œ ์‚ฌ์‹ค ๊ฑด๊ฐ•๊ฒ€์ง„ ํ•˜๋Ÿฌ ์˜จ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ๋งŽ์ง€ ์•Š์„ ์ค„ ์•Œ์•˜๋Š”๋ฐ ๋‹ค๋“ค ๊ฑด๊ฐ•์— ์ง„์‹ฌ์ด์‹œ๊ตฌ๋‚˜.. ์‚ฌ๋žŒ ์ •๋ง ๋งŽ์•„์„œ ์–ด๋–ค ์ง„๋ฃŒ๋Š” ๋Œ€๊ธฐํ•ด์•ผ ํ–ˆ๋‹ค. ์ผ๋ถ€๋Š” ๊ฒ€์ง„๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ๋ฐ”๋กœ ๋“ค์„ ์ˆ˜ ์žˆ์—ˆ๋Š”๋ฐ ๊ฐ‘์ƒ์„ , ์œ ๋ฐฉ์— ํ˜น์ด ์žˆ๋Š”๋ฐ ์œ ๋ฐฉ ํ˜น์ด ํฌ๋‹ค๊ณ .. ์•„ํ”„์ง€ ์•Š๋‹ค๋ฉด ๊ดœ์ฐฎ๊ธด ํ•˜์ง€๋งŒ ์œ ๋ฐฉ์— ์–‘์ชฝ ํ˜น์ด 2์„ผ์น˜, 4์„ผ์น˜๋ผ์„œ.. ๊ณ„์† ์ถ”์ ๊ด€์ฐฐํ•˜์ž๊ณ  ํ•˜์…จ๋‹ค... ๐Ÿฅฒ ๊ฐ‘์ƒ์„ ๋„ 0.5์„ผ์น˜์งœ๋ฆฌ ํ˜น์ธ๋ฐ ๋” ์ปค์ง€๋ฉด ๋ณด์ž๊ณ ..ํ•˜์…จ๋‹ค... ์ž๊ถ๊ฒฝ๋ถ€์•” ๊ฒ€์‚ฌ๋Š” ๋ฏธ๋ฃจ๊ณ ..
Insomnia
2025.03.15
์—ดํ˜ ์ „์ฏค์— ์ •์‹ ๊ณผ ๊ฐ€์„œ ์šฐ์šธ์ฆ, ๋ถˆ์•ˆ์žฅ์• , ๋ถˆ๋ฉด์ฆ ์ง„๋‹จ๋ฐ›๊ณ ๋ถˆ๋ฉด์•ฝ์ด๋ž‘ ํ•ญ์šฐ์šธ์ œ๋ฅผ ๋ฐ›์•„์™”๋‹ค. ๋ถˆ๋ฉด์ฆ์ƒ์ด ์˜ค๋ž˜ ์ง€์†๋ผ์„œ ์ž…๋ฉด์ด ์ž˜ ์•ˆ๋˜๊ณ ,์ˆ˜๋ฉด ์ง€์†์ด ์–ด๋ ค์›Œ์„œ ์ถ”๊ฐ€๋กœ ๊ทธ์ €๊ป˜ ๋ถˆ๋ฉด์•ฝ์„ ์ข€ ๋” ํƒ€์™”๋‹ค. ์ € ํŒŒ๋ž€ ์•Œ์•ฝ...์ฒซ๋‚ ์—” ์˜คํžˆ๋ ค ์ „๋‚ ๋ณด๋‹ค ๋” ๋ชฝ๋กฑํ•œ ์ƒํƒœ๋กœ ์„ธ ๋ฒˆ ๊นผ๊ณ ์–ด์ œ๋Š” ํŽธ์•ˆํ•œ ๋งˆ์Œ์œผ๋กœ ์ž๋‚™์Šค๋ž‘ ๊ฐ™์ด ๋จน๊ณ  ์ž๋ดค๋Š”๋ฐ2์ฃผ๋งŒ์— 5์‹œ๊ฐ„ ํ†ต์ž ์„ ์ž์„œ ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ๊ธฐ๋ถ„์ด ์ข‹๊ฒŒ ๊นผ๋˜์ง€...์ผ์–ด๋‚ฌ๋Š”๋ฐ 5์‹œ ๋ฐ˜์ด์–ด์„œ ์—ฌ์ „ํžˆ ๋ถˆ๋ฉด์ฆ์ƒ์ด ์‚ฌ๋ผ์ง„ ๊ฑด ์•„๋‹ˆ์—ˆ๋Š”๋ฐ3์‹œ, 4์‹œ์— ๊นจ๋‹ค๊ฐ€ 5์‹œ๊ฐ„ ํ‘น ์žค๋”๋‹ˆ ํ•œ 10์‹œ๊ฐ„ ์ž” ๊ฒƒ ์ฒ˜๋Ÿผ๊นผ์„ ๋•Œ ๊ธฐ๋ถ„์ด ๋„ˆ๋ฌด ์ข‹์•˜๋‹ค. ํ•˜ 9์‹œ๊ฐ„ ํ†ต์งธ๋กœ ์ˆ˜๋ฉดํ•ด๋ณด๊ณ ์‹ถ์–ด..์–ธ์ œ์˜€๋Š”์ง€ ๊ธฐ์–ต๋„์•ˆ๋‚˜ใ… ใ… ํ•œ๋‹ฌ๋™์•ˆ 4ํ‚ฌ๋กœ ์ •๋„ ์‚ด์ด ๋น ์กŒ๊ณ ์‚ด๋น ์ ธ์„œ ์˜คํžˆ๋ ค ๋ชธ ์ž์ฒด๋Š” ๊ฐ€๋ฒผ์›Œ์กŒ๋Š”๋ฐ์ž  ๋ชป์ž๋Š” ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค๊ฐ€ ํž˜๋“ค๋‹ค..๋ฐฐ๋ž€๊ธฐ๋„ ์•„๋‹Œ๋ฐ ๋ถ€์ •์ถœํ˜ˆ์ด..
Moon Age
asthma
2025.01.28
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Moon Age
์ƒ๋ƒฅํ•จ
2025.01.21
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Moon Age
howl
2022.07.21
์ผ๊ธฐ๋ฅผ ์“ฐ๋‹ค๋ณด๋‹ˆ ์ผ๊ธฐ์— ํ•˜๊ณ  ์‹ถ์€ ๋ง์„ ์ ์–ด๋ฒ„๋ ค์„œ ์š”์ฆ˜์€ ๋ธ”๋กœ๊ทธ๋ฅผ ์ž˜ ์•ˆ ์“ฐ๊ฒŒ ๋˜๋„ค์š”. ๊ทธ๋ ‡์ง€๋งŒ ์ž˜ ์‚ด๊ณ  ์žˆ๋‹ค! (๋ฐ”์˜์‹  ๋ถ„๋“ค์€ ์—ฌ๊ธฐ๊นŒ์ง€๋งŒ ์ฝ๊ณ  ๊ทธ๋งŒ ์ฝ์œผ์…”๋„ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค) ์•ฝ 3์ฃผ๊ฐ€ ์กฐ๊ธˆ ๋„˜์–ด๊ฐ€๊ณ  ์žˆ๋Š” ๋ฌด์ง€์™ธ๋ฐ˜์ฆ/์†Œ๊ฑด๋ง‰๋ฅ˜ ์ˆ˜์ˆ  ํ›„์ผ๋‹ด์€ ๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธ๋กœ ์ „ํ•ด๋“œ๋ฆฌ๋ ค๊ณ  ํ–ˆ๋Š”๋ฐ ์ƒ๊ฐ๋ณด๋‹ค ์˜์ƒ ๋ถ„๋Ÿ‰์ด ๋„ˆ๋ฌด ๊ธธ์–ด์กŒ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์งง์€ ์˜์ƒ์œผ๋กœ ํŠธ์œ— ํƒ€๋ž˜์— ์˜ฌ๋ฆฌ๊ธฐ์—” ๋ถ€๋‹ด์Šค๋Ÿฌ์šด ๊ธธ์ด๊ฐ€ ๋˜์–ด์„œ ์œ ํŠœ๋ธŒ ๊ณ„์ •์„ ํŒŒ๊ธฐ์— ์ด๋ฅด๋ €์–ด์š”. ๐Ÿฅฒ ๊ตฌ๊ธ€๊ณ„์ • ์ƒˆ๋กœ ๋งŒ๋“ค๊ณ  ์œ ํŠœ๋ธŒ ๊ณ„์ •๊นŒ์ง€ ๊ฐœ์„คํ–ˆ๊ฑด๋งŒ! ์™ธ๊ณผ์ˆ˜์ˆ  ํ›„ ๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธ๋‹ค๋ณด๋‹ˆ ๋„ˆ๋ฌด ํ˜์˜ค์Šค๋Ÿฌ์šด ๋ถ€๋ถ„๋“ค์ด ๋งŽ์•„์„œ(..) ์—ด์‹ฌํžˆ ์žฌํŽธ์ง‘์„ ํ•˜๋Š” ์ค‘์ž…๋‹ˆ๋‹ค. (๋ฏธ๋ฆฌ ๋ด์ค€ ์นœ๊ตฌ๊ฐ€ ์†Œ๋ฆฌ์ง€๋ฅด๋ฉฐ ๋…ธ๋”ฑ๋ถ™์„๊ฑฐ๋ผ๊ณ  ๊ฒฝ๊ณ ํ•˜๋”๊ตฐ์š”) ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ ์˜์ƒ ๊ธธ์ด๋„ ๊ธธ์–ด์ง€๊ณ  ์ดˆ๋ณด๋ผ์„œ ํŽธ์ง‘ํ•˜๋Š” ๋ฐ์—๋„ ์‹œ๊ฐ„์ด ์˜ค๋ž˜ ๊ฑธ๋ฆฌ๋Š” ์™€์ค‘์— (์—ฌ๊ธฐ์„œ๋ถ€ํ„ฐ ์ž”์ธํ•จ) ..
Moon Age
Arbor
2022.04.03
ํ•˜ํ•˜ ์˜ค๋žœ๋งŒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค... ์ด๋ ‡๊ฒŒ๊นŒ์ง€ ์˜ค๋žซ๋™์•ˆ ๋ธ”๋กœ๊ทธ๋ฅผ ์•ˆ ์“ธ ์ƒ๊ฐ์€ ์ „ํ˜€ ์•„๋‹ˆ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค... ๊ฑด๊ฐ•๊ฒ€์ง„! ์ž‘๋…„์— ๋„ˆ๋ฌด ๋ฐ”๋น ์„œ ๋ชป ๋ฐ›์•˜๋Š”๋ฐ ์ฝ”๋กœ๋‚˜๋กœ ๋ณ‘์› ๋Œ€๊ธฐ๊ฐ€ ๋„ˆ๋ฌด ๊ธธ์—ˆ์–ด์„œ ๋ชป ๋ฐ›์•˜๋˜ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์„ ์œ„ํ•ด์„œ ์˜ฌํ•ด 6์›”๊นŒ์ง€๋งŒ ์ž‘๋…„ ๊ตญ๊ฐ€๊ฒ€์ง„ ๋Œ€์ƒ์ž๋“ค์„ ๊ณ„์† ๋ฐ›์„ ์ˆ˜ ์žˆ๊ฒŒ ํ•ด์ค€๋‹ค๊ณ  ํ•ด์„œ ํ›„๋‹ค๋‹ฅ ์˜ˆ์•ฝํ–ˆ๋‹ค. 3์›”์ด๋ผ์„œ ์‚ฌ์‹ค ๊ฑด๊ฐ•๊ฒ€์ง„ ํ•˜๋Ÿฌ ์˜จ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ๋งŽ์ง€ ์•Š์„ ์ค„ ์•Œ์•˜๋Š”๋ฐ ๋‹ค๋“ค ๊ฑด๊ฐ•์— ์ง„์‹ฌ์ด์‹œ๊ตฌ๋‚˜.. ์‚ฌ๋žŒ ์ •๋ง ๋งŽ์•„์„œ ์–ด๋–ค ์ง„๋ฃŒ๋Š” ๋Œ€๊ธฐํ•ด์•ผ ํ–ˆ๋‹ค. ์ผ๋ถ€๋Š” ๊ฒ€์ง„๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ๋ฐ”๋กœ ๋“ค์„ ์ˆ˜ ์žˆ์—ˆ๋Š”๋ฐ ๊ฐ‘์ƒ์„ , ์œ ๋ฐฉ์— ํ˜น์ด ์žˆ๋Š”๋ฐ ์œ ๋ฐฉ ํ˜น์ด ํฌ๋‹ค๊ณ .. ์•„ํ”„์ง€ ์•Š๋‹ค๋ฉด ๊ดœ์ฐฎ๊ธด ํ•˜์ง€๋งŒ ์œ ๋ฐฉ์— ์–‘์ชฝ ํ˜น์ด 2์„ผ์น˜, 4์„ผ์น˜๋ผ์„œ.. ๊ณ„์† ์ถ”์ ๊ด€์ฐฐํ•˜์ž๊ณ  ํ•˜์…จ๋‹ค... ๐Ÿฅฒ ๊ฐ‘์ƒ์„ ๋„ 0.5์„ผ์น˜์งœ๋ฆฌ ํ˜น์ธ๋ฐ ๋” ์ปค์ง€๋ฉด ๋ณด์ž๊ณ ..ํ•˜์…จ๋‹ค... ์ž๊ถ๊ฒฝ๋ถ€์•” ๊ฒ€์‚ฌ๋Š” ๋ฏธ๋ฃจ๊ณ ..
Moon Age
Insomnia
์—ดํ˜ ์ „์ฏค์— ์ •์‹ ๊ณผ ๊ฐ€์„œ ์šฐ์šธ์ฆ, ๋ถˆ์•ˆ์žฅ์• , ๋ถˆ๋ฉด์ฆ ์ง„๋‹จ๋ฐ›๊ณ ๋ถˆ๋ฉด์•ฝ์ด๋ž‘ ํ•ญ์šฐ์šธ์ œ๋ฅผ ๋ฐ›์•„์™”๋‹ค. ๋ถˆ๋ฉด์ฆ์ƒ์ด ์˜ค๋ž˜ ์ง€์†๋ผ์„œ ์ž…๋ฉด์ด ์ž˜ ์•ˆ๋˜๊ณ ,์ˆ˜๋ฉด ์ง€์†์ด ์–ด๋ ค์›Œ์„œ ์ถ”๊ฐ€๋กœ ๊ทธ์ €๊ป˜ ๋ถˆ๋ฉด์•ฝ์„ ์ข€ ๋” ํƒ€์™”๋‹ค. ์ € ํŒŒ๋ž€ ์•Œ์•ฝ...์ฒซ๋‚ ์—” ์˜คํžˆ๋ ค ์ „๋‚ ๋ณด๋‹ค ๋” ๋ชฝ๋กฑํ•œ ์ƒํƒœ๋กœ ์„ธ ๋ฒˆ ๊นผ๊ณ ์–ด์ œ๋Š” ํŽธ์•ˆํ•œ ๋งˆ์Œ์œผ๋กœ ์ž๋‚™์Šค๋ž‘ ๊ฐ™์ด ๋จน๊ณ  ์ž๋ดค๋Š”๋ฐ2์ฃผ๋งŒ์— 5์‹œ๊ฐ„ ํ†ต์ž ์„ ์ž์„œ ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ๊ธฐ๋ถ„์ด ์ข‹๊ฒŒ ๊นผ๋˜์ง€...์ผ์–ด๋‚ฌ๋Š”๋ฐ 5์‹œ ๋ฐ˜์ด์–ด์„œ ์—ฌ์ „ํžˆ ๋ถˆ๋ฉด์ฆ์ƒ์ด ์‚ฌ๋ผ์ง„ ๊ฑด ์•„๋‹ˆ์—ˆ๋Š”๋ฐ3์‹œ, 4์‹œ์— ๊นจ๋‹ค๊ฐ€ 5์‹œ๊ฐ„ ํ‘น ์žค๋”๋‹ˆ ํ•œ 10์‹œ๊ฐ„ ์ž” ๊ฒƒ ์ฒ˜๋Ÿผ๊นผ์„ ๋•Œ ๊ธฐ๋ถ„์ด ๋„ˆ๋ฌด ์ข‹์•˜๋‹ค. ํ•˜ 9์‹œ๊ฐ„ ํ†ต์งธ๋กœ ์ˆ˜๋ฉดํ•ด๋ณด๊ณ ์‹ถ์–ด..์–ธ์ œ์˜€๋Š”์ง€ ๊ธฐ์–ต๋„์•ˆ๋‚˜ใ… ใ… ํ•œ๋‹ฌ๋™์•ˆ 4ํ‚ฌ๋กœ ์ •๋„ ์‚ด์ด ๋น ์กŒ๊ณ ์‚ด๋น ์ ธ์„œ ์˜คํžˆ๋ ค ๋ชธ ์ž์ฒด๋Š” ๊ฐ€๋ฒผ์›Œ์กŒ๋Š”๋ฐ์ž  ๋ชป์ž๋Š” ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค๊ฐ€ ํž˜๋“ค๋‹ค..๋ฐฐ๋ž€๊ธฐ๋„ ์•„๋‹Œ๋ฐ ๋ถ€์ •์ถœํ˜ˆ์ด..
asthma
์ž‘๋…„์— ์ถ”๊ฐ€๋กœ ์–ป์€ ๋ณ‘... ์ฒœ์‹. ๋‚œ ๋ญ ๋ณ‘์•ฝํ•˜๊ณ  ์—ฌ๋ฆฌ์—ฌ๋ฆฌํ•œ ์‚ฌ๋žŒ๋งŒ ๊ฑธ๋ฆฌ๋Š” ๋ณ‘์ธ ์ค„ ์•Œ์•˜๋Š”๋ฐ100๋ช… ์ค‘ 5๋ช…์ด๋‚˜ ๊ฑธ๋ฆด ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ํ”ํ•œ ์งˆํ™˜์ด๋žœ๋‹ค.     ์ฒซ ์ฆ์ƒ์€ 3, 4๋…„์ „ ์ฏค๋ถ€ํ„ฐ๋ด„, ๊ฐ€์„ ๋ฐค์— ๊ธฐ์นจํ•˜๋Š๋ผ ์ž ์„ ๋ชป ์ž๋Š” ๊ฒƒ๋ถ€ํ„ฐ ์‹œ์ž‘ํ–ˆ์Œ..  ํ•˜๋„ ์ž๋ฉด์„œ ๊ธฐ์นจ์„ ํ•˜๋‹ˆ๊นŒ์˜†๋ฐฉ์˜ ์—„๋งˆ๊ฐ€ ์ž๋‹ค ๊นจ์„œ ๋„ˆ ๊ฐ๊ธฐ ๊ฑธ๋ ธ๋‹ˆ? ์•ฝ ์ข€ ๋จน๊ณ  ์ž๋ผ..ํ•  ์ •๋„์ฃผ๋ณ€ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ๊ธฐ์นจ ์‹ฌํ•œ ๊ฑธ ๋จผ์ € ์•Œ์•„์ฑ˜๋‹ค.  ์‚ฌ์‹ค ์‹ฌ๊ฐํ•œ ์ค„ ๋ชจ๋ฅด๊ณ  ๊ทธ๋ƒฅ ์ข€ ์ง€๋‚˜๋ฉด ์ž ์ž ํ•ด์ง€๊ณ ,๋‹ค์Œ๋‚  ๋”ฑํžˆ ๊ฐ๊ธฐ์Šค๋Ÿฌ์šด ์ฆ์ƒ๋„ ์—†์œผ๋‹ˆ(์ฒœ์‹์€ ๋ฐค์— ์ฆ์ƒ์ด ์•…ํ™”๋œ๋‹ค. ๋‚ฎ์—” ์ฆ์ƒ์ด ์ „ํ˜€ ์—†์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Œ)์›๋ž˜ ์ง‘๋จผ์ง€ ์•Œ๋Ÿฌ์ง€๊ฐ€ ์‹ฌํ–ˆ์–ด์„œ ์ด๋ถˆ ์•ˆ ๋นจ์•„์„œ ๊ทธ๋Ÿฐ๊ฐ€๋ณด๋‹ค ํ•˜๊ณ ๊ทธ๋ƒฅ ์ด๋ถˆ๋นจ๋ž˜ ์—ด์‹ฌํžˆ ํ•˜๊ณ  ์ด๋ถˆ์†์—์„œ ๊ธฐ์นจํ•˜๊ณ  ๋ฌผ ๋งˆ์‹œ๋‹ค๊ฐ€ ์ž๊ณค ํ–ˆ์Œ..  ๊ทผ๋ฐ ์ตœ๊ทผ 2,3๋…„๋™์•ˆ ํ™˜์ ˆ๊ธฐ๋งˆ๋‹ค๋ฐค์— ์ž ..
์ƒ๋ƒฅํ•จ
์นœ๊ตฌ ๋ถ€๋ถ€๋„ค ์ง‘์— ํ•˜๋ฃป๋ฐค ๋ฌต๋Š” ๊ฒƒ์œผ๋กœ ๋ชจ์ฒ˜๋Ÿผ ์ดˆ๋Œ€๋˜์—ˆ๋‹ค.๋ฐฑํ™”์ ์—์„œ ํฌ์žฅ์ด ๊ทธ๋Ÿด์‹ธํ•˜๊ฒŒ ์ž˜ ๋œ ํผ์ง€๋ง‰ํ•œ ๋”ธ๊ธฐ ๋‘ ํŒฉ์„ ์‚ฌ๊ณ ,์นœ๊ตฌ๋„ค ๋ถ€๋ถ€๋Š” ๊ทธ ์ง€์—ญ์—์„œ ์œ ๋ช…ํ•œ ์กฑ๋ฐœ ํ•œ ํŒฉ๊ณผ ๋‚ด๊ฐ€ ๋จน๊ณ ์‹ถ์–ดํ•œ ๋‹ญ๊ฐ•์ •์„ ํ‡ด๊ทผ๊ธธ์— ๊ธˆ์„ธ ์‚ฌ์™”๋‹ค.์ €๋…์„ ๋จน์œผ๋ฉฐ ์ด๋Ÿฐ์ €๋Ÿฐ ์š”์ฆ˜ ์ด์•ผ๊ธฐ๋“ค์„ ๋‚˜๋ˆ„๊ณ ,๋‚ด์ผ ์žˆ์„ ์ผ์ •์— ๋Œ€ํ•œ ํ™˜๋‹ด์œผ๋กœ ์‹œ๊ฐ„์„ ๋ณด๋ƒˆ๋‹ค.์–ด๋Š์ƒˆ ์นœ๊ตฌ์™€ ์‹œ๊ฐ„ ๊ฐ€๋Š” ์ค„ ๋ชจ๋ฅด๊ณ  ๋Œ€ํ™”ํ•˜๋Š” ์‚ฌ์ด์นœ๊ตฌ ๋‚จํŽธ์ด ์ €๋…์‹์‚ฌ์ž๋ฆฌ๋ฅผ ์‹น ์น˜์šฐ๊ณ  ๋‚ด๊ฐ€ ์‚ฌ์˜จ ๋”ธ๊ธฐ ํ•œ ํŒฉ์„๊ทผ์‚ฌํ•˜๊ฒŒ ์”ป์–ด์„œ ๊ทธ๋ฆ‡์— ๋‚ด์™”๋‹ค.๋ช‡ ์ ์„ ๋‚˜๋ˆ ๋จน๊ณ , ํ•˜์–€ ํ†ค์œผ๋กœ ์ •๋ฆฌ๋œ ์กฐ๊ทธ๋งˆํ•œ ๊ฑฐ์‹ค์—์„œ ๋˜ ์ด์•ผ๊ธฐ๋ฅผ ๋‚˜๋ˆ„๋‹ค๊ฐ€๊นจ๋—ํ•˜๊ฒŒ ์ •๋ˆ๋œ ์นจ์‹ค์—์„œ ์ธ์‚ฌ๋ฅผ ๋‚˜๋ˆ„๊ณ  ์ž ๋“ค์—ˆ๋‹ค.  ๊ทธ๋ƒฅ ๊ทธ๋Ÿฐ ์ ๋‹นํ•œ ๊ฑฐ๋ฆฌ๊ฐ๊ณผ ์˜ˆ์˜๋กœ ์ด๋ฃจ์–ด์ง€๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์‚ฌ์ด, ์„ ์„ ๋„˜์ง€ ์•Š๋Š” ์œ ๋จธ๊ฐ™์€์ƒ์‹์ ์ธ ๋งŒ๋‚จ์ด ์š” ๋ช‡๋‹ฌ ์‚ฌ์ด์— ๋จผ ์ผ์ฒ˜๋Ÿผ ๋Š๊ปด์กŒ๋‹ค.
howl
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Arbor
ํ•˜ํ•˜ ์˜ค๋žœ๋งŒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค... ์ด๋ ‡๊ฒŒ๊นŒ์ง€ ์˜ค๋žซ๋™์•ˆ ๋ธ”๋กœ๊ทธ๋ฅผ ์•ˆ ์“ธ ์ƒ๊ฐ์€ ์ „ํ˜€ ์•„๋‹ˆ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค... ๊ฑด๊ฐ•๊ฒ€์ง„! ์ž‘๋…„์— ๋„ˆ๋ฌด ๋ฐ”๋น ์„œ ๋ชป ๋ฐ›์•˜๋Š”๋ฐ ์ฝ”๋กœ๋‚˜๋กœ ๋ณ‘์› ๋Œ€๊ธฐ๊ฐ€ ๋„ˆ๋ฌด ๊ธธ์—ˆ์–ด์„œ ๋ชป ๋ฐ›์•˜๋˜ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์„ ์œ„ํ•ด์„œ ์˜ฌํ•ด 6์›”๊นŒ์ง€๋งŒ ์ž‘๋…„ ๊ตญ๊ฐ€๊ฒ€์ง„ ๋Œ€์ƒ์ž๋“ค์„ ๊ณ„์† ๋ฐ›์„ ์ˆ˜ ์žˆ๊ฒŒ ํ•ด์ค€๋‹ค๊ณ  ํ•ด์„œ ํ›„๋‹ค๋‹ฅ ์˜ˆ์•ฝํ–ˆ๋‹ค. 3์›”์ด๋ผ์„œ ์‚ฌ์‹ค ๊ฑด๊ฐ•๊ฒ€์ง„ ํ•˜๋Ÿฌ ์˜จ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ๋งŽ์ง€ ์•Š์„ ์ค„ ์•Œ์•˜๋Š”๋ฐ ๋‹ค๋“ค ๊ฑด๊ฐ•์— ์ง„์‹ฌ์ด์‹œ๊ตฌ๋‚˜.. ์‚ฌ๋žŒ ์ •๋ง ๋งŽ์•„์„œ ์–ด๋–ค ์ง„๋ฃŒ๋Š” ๋Œ€๊ธฐํ•ด์•ผ ํ–ˆ๋‹ค. ์ผ๋ถ€๋Š” ๊ฒ€์ง„๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ๋ฐ”๋กœ ๋“ค์„ ์ˆ˜ ์žˆ์—ˆ๋Š”๋ฐ ๊ฐ‘์ƒ์„ , ์œ ๋ฐฉ์— ํ˜น์ด ์žˆ๋Š”๋ฐ ์œ ๋ฐฉ ํ˜น์ด ํฌ๋‹ค๊ณ .. ์•„ํ”„์ง€ ์•Š๋‹ค๋ฉด ๊ดœ์ฐฎ๊ธด ํ•˜์ง€๋งŒ ์œ ๋ฐฉ์— ์–‘์ชฝ ํ˜น์ด 2์„ผ์น˜, 4์„ผ์น˜๋ผ์„œ.. ๊ณ„์† ์ถ”์ ๊ด€์ฐฐํ•˜์ž๊ณ  ํ•˜์…จ๋‹ค... ๐Ÿฅฒ ๊ฐ‘์ƒ์„ ๋„ 0.5์„ผ์น˜์งœ๋ฆฌ ํ˜น์ธ๋ฐ ๋” ์ปค์ง€๋ฉด ๋ณด์ž๊ณ ..ํ•˜์…จ๋‹ค... ์ž๊ถ๊ฒฝ๋ถ€์•” ๊ฒ€์‚ฌ๋Š” ๋ฏธ๋ฃจ๊ณ ..
Insomnia
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asthma
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์ƒ๋ƒฅํ•จ
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howl
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Arbor
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Insomnia
Moon Age
2025.03.15
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asthma
Moon Age
2025.01.28
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Moon Age
2025.01.21
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howl
Moon Age
2022.07.21
์ผ๊ธฐ๋ฅผ ์“ฐ๋‹ค๋ณด๋‹ˆ ์ผ๊ธฐ์— ํ•˜๊ณ  ์‹ถ์€ ๋ง์„ ์ ์–ด๋ฒ„๋ ค์„œ ์š”์ฆ˜์€ ๋ธ”๋กœ๊ทธ๋ฅผ ์ž˜ ์•ˆ ์“ฐ๊ฒŒ ๋˜๋„ค์š”. ๊ทธ๋ ‡์ง€๋งŒ ์ž˜ ์‚ด๊ณ  ์žˆ๋‹ค! (๋ฐ”์˜์‹  ๋ถ„๋“ค์€ ์—ฌ๊ธฐ๊นŒ์ง€๋งŒ ์ฝ๊ณ  ๊ทธ๋งŒ ์ฝ์œผ์…”๋„ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค) ์•ฝ 3์ฃผ๊ฐ€ ์กฐ๊ธˆ ๋„˜์–ด๊ฐ€๊ณ  ์žˆ๋Š” ๋ฌด์ง€์™ธ๋ฐ˜์ฆ/์†Œ๊ฑด๋ง‰๋ฅ˜ ์ˆ˜์ˆ  ํ›„์ผ๋‹ด์€ ๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธ๋กœ ์ „ํ•ด๋“œ๋ฆฌ๋ ค๊ณ  ํ–ˆ๋Š”๋ฐ ์ƒ๊ฐ๋ณด๋‹ค ์˜์ƒ ๋ถ„๋Ÿ‰์ด ๋„ˆ๋ฌด ๊ธธ์–ด์กŒ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์งง์€ ์˜์ƒ์œผ๋กœ ํŠธ์œ— ํƒ€๋ž˜์— ์˜ฌ๋ฆฌ๊ธฐ์—” ๋ถ€๋‹ด์Šค๋Ÿฌ์šด ๊ธธ์ด๊ฐ€ ๋˜์–ด์„œ ์œ ํŠœ๋ธŒ ๊ณ„์ •์„ ํŒŒ๊ธฐ์— ์ด๋ฅด๋ €์–ด์š”. ๐Ÿฅฒ ๊ตฌ๊ธ€๊ณ„์ • ์ƒˆ๋กœ ๋งŒ๋“ค๊ณ  ์œ ํŠœ๋ธŒ ๊ณ„์ •๊นŒ์ง€ ๊ฐœ์„คํ–ˆ๊ฑด๋งŒ! ์™ธ๊ณผ์ˆ˜์ˆ  ํ›„ ๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธ๋‹ค๋ณด๋‹ˆ ๋„ˆ๋ฌด ํ˜์˜ค์Šค๋Ÿฌ์šด ๋ถ€๋ถ„๋“ค์ด ๋งŽ์•„์„œ(..) ์—ด์‹ฌํžˆ ์žฌํŽธ์ง‘์„ ํ•˜๋Š” ์ค‘์ž…๋‹ˆ๋‹ค. (๋ฏธ๋ฆฌ ๋ด์ค€ ์นœ๊ตฌ๊ฐ€ ์†Œ๋ฆฌ์ง€๋ฅด๋ฉฐ ๋…ธ๋”ฑ๋ถ™์„๊ฑฐ๋ผ๊ณ  ๊ฒฝ๊ณ ํ•˜๋”๊ตฐ์š”) ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ ์˜์ƒ ๊ธธ์ด๋„ ๊ธธ์–ด์ง€๊ณ  ์ดˆ๋ณด๋ผ์„œ ํŽธ์ง‘ํ•˜๋Š” ๋ฐ์—๋„ ์‹œ๊ฐ„์ด ์˜ค๋ž˜ ๊ฑธ๋ฆฌ๋Š” ์™€์ค‘์— (์—ฌ๊ธฐ์„œ๋ถ€ํ„ฐ ์ž”์ธํ•จ) ..
Arbor
Moon Age
2022.04.03
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